子育て リアルタイム

【下手なものが】完母はつらいよ【食べられない】

こんにちは、けだまです☺

今朝は・・・・というか今日は日中も一気に冷え込みましたね!

もう11月か・・・・出産で入院してから季節感が完全にぶっとんでるわ・・・・。

この時のために買っておいたプレオールを初めて着せてみました。

結構むちむちしてきたと思ってたんですけど、袖を折ってあげているあたりまだまだ新生児サイズでいけそうです!

こんなに可愛くて素材も綿100なのに確か700円ぐらいだったんだよな~。西松屋すごい👏

どうも冬は乳幼児突然死症候群のリスクが上がるから、寒くてもフリース素材や裏起毛は着せずに綿100を貫いた方が良いみたいですね。

さてさて、計算上今日からメンタルリープ!つまり超ぐずり期に突入な訳ですが。

【大人の階段のぼる】メンタルリープ突入?【5週目】

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娘は超ご機嫌ナナメで昨日と違い全く昼寝をしてくれませんでした😅

そんなにずっと泣いてて疲れない?あなた朝から一度も昼寝してないよ?体力あるね????

と何度言ったことか(笑)

体力があるんじゃなくて寝るのが下手で寝れないからイライラして泣いてるだけなんですよね🤣

夕方までノンストップで騒いで疲れたのか今日はちょっと早めの18時に寝てくれたので、夕飯もゆっくり食べられました!

と言っても粗食。

鬼のワンオペに料理してる暇なんかないんです・・・・。

でもね?粗食粗食言うけれど、よ~く見ると上手いこと栄養摂ってるんですよ(笑)

  • 白米
  • 味噌汁(わかめ増し増し)
  • キャベツサラダ
  • 納豆
  • ツナマヨ

これ、母乳に必要な栄養素揃えてるんですよね😌

プラス冷蔵庫にプルーンが入っているので、鉄分はそっちで摂ってます!

妊娠前から食べるものない時は

ご飯に納豆に味噌汁食べときゃなんとかなる!!!!

と言っていましたが、今まさにそんな感じです。

最近はミルクほぼあげてなくて完母に近い状態なんですけど、それって時間ないなりにもしっかり栄養摂らないといけないってことなので必要最低限は頑張って死守していますね😱

本当は、出産前に食べ損ねた焼肉をたらふく食べたいです・・・・。

Amazonのセールで松屋の牛丼買おうか迷っちゃうなあ。


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レンチンだか湯煎だかでお肉摂取できるならめっちゃ効率良いですよね!

食べ物に気を遣わないといけないのって妊娠中の話かと思っていたけど、産んでみたら産後の方がめっちゃ気遣ってるな🤣

それではまた次回の記事でお会いしましょう☆


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けだま

都内在住|30代|未婚の母| 新聞→金融→銀座を経て2022年9月出産。 九州生まれ九州育ちの芋娘が、ひょんなことから山手線の内側で子育てすることになりました。手伝いゼロのソロ育児を絶賛エンジョイ中。

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